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健康美足避免真菌感染要遵循“四字”原则

2022-08-05 17:07:45　来源: 养生网　点击: 次标签：脚真菌脚藓

导读: 气温上升，很多人脚掌、手掌又开始出现水泡，皮肤红肿、脱皮，指缝糜烂，剧烈、持续的瘙痒，甚至出现化脓等症状。专家表示，这些症状不少是真菌惹的祸。那么，如何避免真菌感染呢？……

讲：讲究个人卫生，不乱穿鞋袜、拖鞋，不乱用共用脚盆、毛巾等生活日用品。

洗：养成每天用温水洗脚的好习惯，它能改善足部血液循环，提高足部皮肤抗真菌能力。

消：定期对擦脚毛巾、袜子、鞋垫等物品煮沸消毒，脚盆、拖鞋、塑料鞋等可用消毒液浸泡。

晒：透气性能差的胶鞋、旅游鞋等要不穿或少穿，穿后要做到勤洗、勤晒。

NO.1 这东西用久了滋生细菌该扔就得扔一些与我们朝夕相处的生活日用品，每用不久后就该清洗更换，不同...

健康美足 避免真菌感染要遵循“四字”原则