降压

• 降压食物来帮忙 三种食物是降血压利器

  现在生活变好，很多人都得了一些病。大家都知道，摄入过多的钠盐会增加高血压的风险。原来吃得太甜也会诱发高血压，而且摄取糖分比盐分相比更容易导致高血压的发生。因此，我们的日常的饮食要注意，那么对于已经是高压的人群应该吃些什么呢？……...

  发布日期：2022-08-10 　　标签：降压 食物
• 夏日血压易升高 这些蔬菜帮助降血压

  夏天是高血压难以控制的季节，所以需要特别注意才行。今天，想要为大家总结一下的是夏天降压的蔬菜和水果都有哪些，帮助高血压患者从饮食上更直接的控制血压，快来一起学两招吧。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：高血压 降压 蔬菜
• 心灵瑜伽练出好身材又可以降压

  伽是一种健康的心操，你知道什么是心灵瑜伽吗？心灵瑜伽是一种心操、一种健康、纯洁和祥和的生活方式。没有人永远勇敢地在跌倒时不掉泪，重要的是，掉了泪后知道如何站起来为自己疗伤，这才是坚强的心智最可贵之处。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：心灵 瑜伽 好身材 降压
• 夏日喝茶养生控压 5款中药茶轻松控血压

  在高血压的治疗中，调整生活方式的重要性不亚于正确服药。但控制盐摄入量、规律运动听起来容易，做起来难。下面向大家介绍了几个有助降压的简单方法。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：高血压 降压 茶