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你要知道的生活常识健康身体源于小习惯

2022-08-05 17:05:27　来源: 养生网　点击: 次标签：常识习惯健康

导读: 我们日常的一些行为会使得我们健康出现问题。因此，我们一定要知道一些生活常识，什么事不能做。小编要提醒大家要做到以下这些习惯，不要犯错哦。……

睡前要洗脸

睡前不洗脸留在脸上的化妆品和灰尘不洗掉，会引起粉刺和针眼之类的炎症，还能使眼睛发炎，引起皮肤过敏反应。

热水沐浴时间不要太长

在自来水中，氯仿和三氯化烯是水中容易挥发的有害物质，由于在冰浴时水滴有更多的机会和空气接触，从而使这两种有害物质释放很多。

NO.1 “笑一笑，十年少”是真的！爱笑不仅运气好还健康我们都喜欢幽默的人，不冷场，不尴尬，走到哪儿都笑声一片。别小看...

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