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你要知道的生活常识健康身体源于小习惯

2022-08-05 17:05:27　来源: 养生网　点击: 次标签：常识习惯健康

导读: 我们日常的一些行为会使得我们健康出现问题。因此，我们一定要知道一些生活常识，什么事不能做。小编要提醒大家要做到以下这些习惯，不要犯错哦。……

少跷二郎腿

会使腿部血流不畅，影响健康。如果是静脉瘤、关节炎、神经痛、静脉血栓患者，跷腿会使病情更加严重。尤其是腿长的人或孕妇，很容易得静脉血栓。

不要强忍小便

有可能造成急性膀胱炎，出现尿频、尿疼、小腹胀疼等症状。美国的一份研究报告指出，有憋尿习惯的人患膀胱炎可能性比一般人高5倍。

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