孙俪分享“祛湿古方”受追捧祛湿也要区别对待

2022-08-05 17:04:23　来源: 养生网　点击: 次标签：孙俪祛湿

导读: 春季由于阴雨天、回南天的影响，湿气重成了热门话题，尤其是广州人民叫苦不迭，湿气重导致人们疲乏倦怠，还极容易生病。不止普通人深受湿气困扰，娘娘孙俪近日也自称湿气重，还在微博上分享了自己的祛湿食疗方子，说是效果不错。说到祛湿，要知道湿气也有分别的，不要乱祛湿，一起来看看！……

湿邪也分内湿和外湿。

1、外湿的处理办法

外湿与气候变化和居住环境有关，比如淋雨、洗冷水澡等，”湿寒和湿热，都属 “外湿”范畴，容易引发关节痛、风湿和类风湿等疾病。

【祛湿办法】可通过运动、拔罐、艾灸等方法祛除湿气。

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