祛湿

• 春季季当心湿气来袭 这7种食物可祛湿毒

  春季空气湿润，春意盎然，一切都很美好。但是，很多人出现舌头胖大有齿痕、身上容易起痘，甚至是没精神、爱睡觉，这些都是湿气重所引起的。那么，我们如何去湿气呢？可以通过食物调节，以下小编推荐几种祛湿食物给大家。……...

  发布日期：2022-08-10 　　标签：春季 祛湿 食物
• 春季祛湿汤食谱大全 9款最适合祛湿行气汤

  春天来了，天气的潮湿也跟着来了，这时候我们就要在饮食上做好祛湿。那么春季祛湿汤你知道有哪些吗？你知道什么汤才适合自己的身体吗？下面小编为您介绍9款适合春季祛湿汤食谱大全。……...

  发布日期：2022-08-08 　　标签：春季 祛湿汤 食谱 祛湿 行气 汤
• 春季排毒饮食选什么？5种常见祛湿美食

  春季来了，万物复苏是好现象，但是许多人都有湿气重的现象。当人体内湿气比较重的时候，容易出现皮肤水肿、头晕脑胀、疲惫乏力、大便冲不干净、刷牙犯恶心等现象，影响美观也影响健康。有哪些食物是可帮助我们身体祛湿的呢？……...

  发布日期：2022-08-08 　　标签：排毒 祛湿
• 春季湿气重怎么办？6大部位快速排湿寒

  最近湿气好重啊！春季“回南天”到来，天气返潮湿气大，家中地板、墙壁都一片湿漉漉。不仅环境湿气重，人也是一样。众中医认为，所有伴有手脚冰凉、怕风怕冷症状的疾病，都可能是湿气寒气引起的，可以说：“寒气是许多疾病的根源”！那么我们就针对全身各个部位来祛湿吧。……...

  发布日期：2022-08-08 　　标签：祛湿 春季
• 夏季饮食调理体内湿热 吃这食物祛湿

  夏季湿邪很容易侵入机体，严重威胁我们的身体健康。中医有句话，叫湿邪乃万病之源。在夏季，如何调理体内湿热呢？饮食调理体内湿气，最安全有效。一起来看看祛湿吃些什么食物吧！……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：祛湿 食物
• 吃米饭加点姜 轻松赶走湿气

  虽说夏季的气温高，但是降雨量也是很大的。且随着梅雨季节的来临，人们处于闷热潮湿的环境中，所以人体极易受到外界湿邪的侵袭，于是人体便会出现食欲不振、四肢乏力、心悸等诸多不适。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：煮米饭 米饭加姜 祛湿
• 孙俪分享“祛湿古方”受追捧 祛湿也要区别对待

  春季由于阴雨天、回南天的影响，湿气重成了热门话题，尤其是广州人民叫苦不迭，湿气重导致人们疲乏倦怠，还极容易生病。不止普通人深受湿气困扰，娘娘孙俪近日也自称湿气重，还在微博上分享了自己的祛湿食疗方子，说是效果不错。说到祛湿，要知道湿气也有分别的，不要乱祛湿，一起来看看！……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：孙俪 祛湿
• 夏季拔火罐 去湿“对症下药”

  需现在正值夏季，天气炎热，许多人喜欢用火罐来拔体内的“湿气”。专家提醒，在家使用火罐，要弄清楚疼痛的原因，拔火罐也要“对症下药”。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：夏季拔火罐 祛湿 如何祛湿
• 夏季乏力困倦湿气重 中医教你祛湿法门

  夏天容易倦怠、乏力，脾主四肢，乏力恰恰是四肢累，脾湿四肢沉重。像穿着湿衣服，像头上裹着一个湿毛巾一样，头昏沉，浑身沉重，老想睡觉，这是湿邪粘腻重滞的表现。那么，夏季如何祛湿呢？……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：祛湿 夏季