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薰衣草助睡眠 薰衣草的六个妙用

2022-08-05 17:07:30 来源: 养生网  点击: 标签:薰衣草 功效

导读: 我们一提到薰衣草,首先会想到法国普罗旺斯的薰衣草田吧!那浪漫紫色让人难以忘怀。其实薰衣草不仅能美化环境,还有很多意想不到的作用。我们最经常听到的是薰衣草助眠的功能,除了助眠薰衣草还有什么惊人的功效呢?……

制作芬芳的花环

在芳香疗法中,薰衣草可以用来缓解焦虑和提升情绪。江海涛说:“香气和臭气都是气味,是没有好坏之分的,人都是喜欢芳香的气味,这是因为香气与人的正气能够互感,所以香味对人体的气机有调理作用,另外香气有舒展的特性,能够使郁结之气舒畅开,避免肝气郁滞,所以在家中放置薰衣草能放松身心。”把薰衣草放入装饰品中,比如薰衣草花环,放在房间中,就会气味清香。

清洁双手

薰衣草精油有抗菌性能,是洗手液的必备成分。

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