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酷夏喝饮料别被忽悠教你看饮料标签

2022-08-05 17:05:47　来源: 养生网　点击: 次标签：标签饮料

导读: “我只喝无糖的饮料。”追求健康、天然饮食的市民，是不是以为自己选择的饮料是完全放心的，可以敞开肚皮喝？其实，饮料包装上所谓“无糖”并非完全不含糖，包装的标签还有许多“门道”。以下，小编就来教你看标签，选择健康饮料。……

看营养成分表排序：按法规要求，用量最大的原料应当排在第一位，最少的原料排在末位。

看食品添加剂：目前我国对食品添加剂的标注更严格，厂商必须清楚标注所有的食品添加剂，且要放在食品添加剂一词的后面，让消费者明白。

看特殊名字：如柠檬黄、胭脂红等，一般是色素；看到带味道的词汇，如甜蜜素、阿斯巴甜、甜菊糖等，肯定是甜味剂；看到带胶的词汇通常是增稠剂、凝胶剂和稳定剂等。

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