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“笑一笑,十年少”是真的! 爱笑不仅运气好还健康

2022-08-05 17:03:20 来源: 养生网  点击: 标签:爱笑 健康

导读: 我们都喜欢幽默的人,不冷场,不尴尬,走到哪儿都笑声一片。别小看幽默,幽默不仅能逗人发笑,还能让人笑出健康体魄!我们都听过“笑一笑,十年少”这句话,其实这是有根据的哦。……

与人交往时最好的“名片”

很多人都喜欢和自带幽默感的人做朋友,“长着就喜庆,看着就想乐”。比如,近些年爆红的相声演员岳云鹏就得益于一张“喜庆”的笑脸。按传统审美,岳云鹏圆脸、宽鼻、小眼,谈不上丑,但肯定不美。但这样的演员之所以深得观众喜爱,无非是因为他自身散发的幽默的个人魅力。而大多数人又总是愿意亲近那些幽默爱笑的人。

人们的这种“亲疏远近”在心理学中被称为“情绪感染”:人在宣泄自身情感的时候,形成一个情感场,这个磁场可以感染周围的人,形成互动和感受到你情绪感染所带来的愉悦。跟焦虑的人在一起,人们会闻到焦虑的味道,会将自己的部分焦虑勾起来;但跟爱笑的人在一起,情况就不一样了,自己乐观向上的一面就会被激发。所以,别抱怨自己交不到朋友了,想把自己变快乐,才能感染别人!

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