食疗养生

• 焦虑症别吃这些食物 3个汤品搞定焦虑

  焦虑症在如今十分的严重，大部分的焦虑患者都跟饮食有关。我们平常焦虑的时候吃牛肉干喝咖啡等等都会导致焦虑的上升，因此，正确的饮食才能有效的远离焦虑。以下，这些食物会让你更焦虑，不要吃。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：焦虑症 食物 汤品
• 男人吃猪蹄好 吃猪蹄的男人不易显老

  其实，最好的预防衰老的方式无疑就是饮食了，在饮食过程中要是适当的食用这些食物，对于保持年轻有非常好的帮助，能够让男性不显老，一起来看看吧。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：猪蹄 男人吃猪蹄 猪蹄的好处 胶原蛋白
• 常食薯护肠养胃 推荐紫薯糯米饼

  我们知道薯类对身体非常好的一种粗粮，尤其是红薯、紫薯。以下，小编就推荐大家一道小吃——紫薯糯米饼，色味俱佳，搭配合理，甜润软嫩，营养丰富，可通肠养胃，是不错的养生小吃。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：薯 养胃 功效
• 这物防癌效果竟如此好 多吃这食物远离癌症

  现在人人都追求养生，而养生的目的就是为了身体健康。对健康最大的威胁就是癌症，癌症到现在的医学还是没有办法治愈。所以，我们日常防癌就很关键了，以下这些防癌食物一定要常吃。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：防癌 食物
• 这物竟是天然杀菌剂 多吃可让你健康无忧

  我们都知道饮食健康的重要性，健康的饮食不仅让我们吃出好身材，还可以让我们抵抗细菌的侵蚀。我们日常所吃的食物具有天然的杀菌作用，能增强人们对抗细菌性疾病的能力。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：食物 杀菌 食疗
• 五谷杂粮怎么吃？ 这么做让你爱上杂粮

  很多人吃不惯五谷杂粮就弃之不理了，其实五谷杂粮虽然粗糙，但拥有不可替代的养生功效。那么，五谷杂粮怎么做才好吃，发挥最大的营养价值呢？……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：杂粮 做法
• 荸荠老少皆宜还抗癌 这样吃最营养

  夏天吃荸荠最好了，肉嫩、汁多，味道清甜，即可当果蔬，也可以入药。以下，我们就来看看荸荠的养生功效有哪些，以及多种美味吃法。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：荸荠 功效 吃法
• 吃也能减肥？4款美食能轻松打造V型脸

  吃也能减肥？但是要看吃法，吃的不对会发胖哦。那么，要怎么吃才能瘦脸呢？以下，小编推荐这4道美食给你，不仅能减肥还帮你瘦脸哦。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：瘦脸 美食
• 稀饭养胃竟不靠谱 6个饮食好习惯更养胃

  稀饭养胃的说法似乎早已深入人心，以前生活条件差，吃不饱，吃不好，导致胃酸分泌不足。所以，才吃稀饭。吃稀饭能促进胃酸分泌，有助于食物消化，还能提升血糖，所以才有了“喝稀饭养胃”一说。但是其实稀饭养胃这一说不太靠谱。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：稀饭 养胃 习惯
• 珍珠粉美白补钙葆青春 内服珍珠粉好处多

  爱美的MM对与珍珠粉美容肯定不陌生，面膜、洁面、润肤、定妆无所不能，美白、去黑头、控油、去痘等等更是在行。但是内服呢？可能有些MM并不太喜欢珍珠粉内服时的口感，但是珍珠粉内服的功效可真的不必外用弱。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：珍珠粉 功效 美白