食疗养生

• 夏季健康吃凉拌菜的秘决 凉拌菜不要过夜吃

  夏季天气炎热胃口不振，清爽的凉拌菜最受欢迎。不仅做法简单还开胃，凉拌菜做法不外乎把蔬菜切碎，加盐加酱油加醋凉拌一下，味道很清爽。但是，要想健康吃凉拌菜还是有讲究的，到文中看看吧！……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：凉拌菜 健康
• 夏季吃火龙果好处多多 抗衰老防贫血功效强

  火龙果是夏季比较常见的水果，我们都知道吃当季水果营养价值是最高的，那么夏季吃火龙果有什么好处呢？其实，夏季吃火龙果的好处比你想象中的多，不要错过这一营养美味的水果哦。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：火龙果 营养
• 夏季高温饮食有讲究 推荐3款三伏天养生食谱

  在三伏天的时候吃什么能养生呢?此时的三伏天是夏季最炎热的时候，为了可以消暑养生，在饮食上应该做到哪几点呢?今天，为大家出出主意，介绍一下适合在三伏天吃的食谱，千万别错过了。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：三伏天饮食 夏季饮食 三伏天吃什么
• 过敏性鼻炎吃什么 过敏性鼻炎的食疗方法

  每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：过敏性鼻炎吃什么 过敏性鼻炎食疗方 过敏性鼻炎怎么办
• 你适合哪种茶 不同体质喝茶的品种也不同

  不同的体质无论是在饮食还是生活习惯上都是有较大的不同，而在饮茶方面也是如此。所以，赶快来了解一下不同体质的人群应该喝什么茶吧!……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：养生茶 体质 茶品种
• 爱抽烟的人多吃点它 有效清肺防癌

  抽烟是很多人日常经常接触到的问题，不管是个人喜好，还是待人接物所需，很多人每天都会与香烟打交道，但是不管是自己抽烟还是抽二手烟，都会对人们的健康产生不良影响，尤其是肺部。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：抽烟 抽烟吃什么好 抽烟的危害
• 夏季办公室族易患风热感冒？ 3款薄荷饮品可治愈

  进入长夏以来，办公室似乎成了感冒重灾区，此起彼落的喷嚏声让办公室族人人自危。有数据显示，70%的办公室族夏天感冒都是“热感”。那么，办公室族喝点什么能改善风热感冒呢？……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：薄荷 风热感冒 白领
• 夏日减肥吃什么好？ 这物让你健康瘦

  盛夏已到，天气越来越热了，减肥的人群很苦恼，在这个时候运动减肥就会有出汗等等令人不舒服的症状，可是减肥又是一件持之以恒的事情，这可怎么办呢？其实，除了坚持运动，吃对食物也可以帮你瘦身。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：减肥 食物
• 教你妙招缓解胃疼 4款粥品助你调理脾胃

  胃病是很多人共同的一个毛病，不能按时吃饭，饮食不当，暴饮暴食等都会导致胃病的高发。胃病发作怎么办，怎么缓解这种痛楚呢？别急，快来跟小编学几招，包你胃病早早治好。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：胃疼 养胃 饮食
• 女人经常头晕 常吃这物效果好

  夏季到了，不少女性整天都感觉昏昏沉沉，可能是因为天气炎热，也有可能是因为工作繁忙等原因。对于这个情况，女性朋友们平时应多吃这三种食物哦。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：头晕 女人头晕 头晕吃什么 栗子