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你健康吗？满足这十点才算健康

2022-08-05 17:09:24　来源: 养生网　点击: 次标签：健康习惯

导读: 世界卫生组织(WHO)提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不患病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。那么，你健康吗？一起来测测吧！……

第三，善于休息，睡眠好。

第四，应变能力强，能适应外界环境的各种变化。

第五，能够抵抗一般性感冒和传染病。

第六，体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。

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