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西瓜和桃子一起吃会死？别傻了，不可能中毒

2022-08-05 17:03:54　来源: 养生网　点击: 次标签：西瓜桃子

导读: 最近网络上流传着“西瓜与桃子一起吃会中毒致命”这个消息是真的吗？这个信息”确实惊心动魄，一定震惊了不少不明真相的吃瓜群众。以下，我们就来看看到底西瓜和桃子一起吃会不会中毒。……

桃子

桃子的含水量也比较高，多在85%以上。

桃子的含糖量在水果中不高，它的血糖生成指数（GI）也只有28，属于低GI食物（GI＜55为低GI食物，55-75为中等GI食物，GI＞75为高GI食物），远低于西瓜的GI值（为72）。

也就是说，桃子对血糖影响比较小，适合那些血糖控制得好的糖尿病人适量食用。

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