香味十足的煎嫩豆腐
2022-08-10 14:34:19 来源: 养生网 点击: 次 标签：嫩豆腐 菜油 酱油 营养价值 美味
导读: 豆腐营养丰富含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。……
继续翻炒，至豆腐两面都成金黄色装盘即可
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