头屑多怎么办？ 三多三少饮食原则去除头屑
导读: 生活中许多人都有头皮屑，不仅痒还有碍观瞻，真难受。头屑多怎么办呢？除了日常的头皮清洁外，我们还可以通过食疗来去除头屑问题，是不是很好奇呢？以下和小编一起来看看怎么样饮食可以去除头屑吧！……
少吃含脂肪高的食物
少吃含脂肪高的食物，尤其是油脂性头皮屑的人更应注意。因为脂肪摄入过多会使皮脂腺分泌皮脂过多，从而加快头皮屑的产生。
少吃过甜食品
因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮屑的产生。
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