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酸奶怎么选？一招教你辨别最营养酸奶

2022-08-11 16:16:55　来源: 养生网　点击: 次标签：酸奶

导读: 酸奶的营养价值丰富，不仅好喝，还可以促进消化，所以有好多人爱喝。爱喝酸奶的人都知道，超市里有太多各式各样的酸奶，该如何在众多酸奶中选出最有营养的酸奶呢？以下是小编整理的一些选择酸奶的小方法，爱喝酸奶的你赶快来学吧！……

怎么选酸奶

1.选择低温冷柜的产品

很多超市搞促销活动，将酸奶直接置于常温下出售。

然而，在这种储存条件下，酸奶中的乳酸菌活性会降低，而且里面可能存在的杂菌也会生长，从而导致酸奶变质。

在购买酸奶时，一定要用手感受一下其温度，若感觉不到凉意，就不要买。

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