当前位置：首页 > 饮食养生 > 食疗养生 > > 正文

减肥吃山楂瘦身瘦身不反弹 8大吃法高效刮脂

2022-08-11 16:16:06　来源: 养生网　点击: 次标签：山楂减肥

导读: 山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。山楂消食化滞，排出毒素，减肥吃山楂安全又有效哦。……

山楂茶

原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。

山楂银菊饮

原料：山楂、银花、菊花各10克。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日量。

NO.1 小腰要露女人平“腹”需远离6样食物春季接近尾声了，夏季还远吗？马上就到该“露”的季节了，你的腰准...