怎么选购优质五花肉？五花肉营养价值高
导读: 五花肉是猪肉中最受欢迎的，并且吃法也有很多。但是，有些人对五花肉有认识误区，认为五花肉肥腻，吃了对身体健康有碍，总是对五花肉避而远之。其实五花肉的营养价值很高，以下小编带大家了解下五花肉，以及如何选购优质的五花肉！……
五花肉的营养价值以及如何选购
富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，肾等内脏的发育和功能有重要影响。
富含脂肪，维持体温和保护内脏，提供必需脂肪酸，促进这些脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感。
猪肉含有丰富的优质蛋白质。
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