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枸杞是美食伟哥？男人怎么吃效果翻倍

2022-08-08 17:54:02　来源: 养生网　点击: 次标签：枸杞枸杞壮阳枸杞的作用男人吃枸杞

导读: 很多人想要去增强性能力，特别是男性。除了吃药，通过饮食也可以达到“壮阳”的目的。比如枸杞就是天然的水果伟哥。……

枸杞怎么吃壮阳

一、北芪杞子炖子鸽

10克：明目

15克：补肾

30克：减肥

2、枸杞淮山海参汤锅壮阳法

原料：淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。

做法：

1）将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。

2）海参切块，与上述材料一起放入炖锅，加入适量水分，隔水炖煮三小时。

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