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春躁熬夜冒痘怎么办？6食物帮你快速消逗

2022-08-08 18:14:51　来源: 养生网　点击: 次标签：祛痘

导读: 在春天这个季节，万物都呈生长、生发之势，人们也更容易出现烦躁、急躁、亢奋等情绪，因此，春季要尤其注意防“躁”。这个季节尤其不能熬夜，熬夜不仅皮肤会变差，还时不时爆出痘痘！那么有什么方法能快速消痘呢？下面6种食物来帮你。……

芦笋：含天门冬素

芦笋属碱性食物，能中和人体的酸性物质，以减低其对身体的危害。此外，芦笋所含的天门冬素还是肾脏有效的排毒清洁剂，可以帮助身体加速排毒。

此外，春季饮食应当少酸多甜，选择自己喜欢的食物排毒祛痘的同时，还要注意饮食禁忌，降火祛痘其实没那么难。

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