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榆钱怎么吃?春天尝鲜就吃榆钱

2022-08-05 17:02:39 来源: 养生网  点击: 标签:榆钱 营养

导读: 什么是榆钱?榆钱也叫榆荚,是榆树的翅果,颜色是绿色的,形状是中间鼓、边缘薄的片状,看上去很像古代的麻钱儿,又因为它与“余钱”谐音,所以叫“榆钱”。那么这榆钱能吃吗?该怎么吃呢?……

榆钱的吃法有4种:

直接生吃

小时候基本上都是捋一小把直接吃,属于零食。现在讲究点,先把榆钱洗净、晾干,放在盘里,加入白糖,或者再添点儿西红柿丁、黄瓜丁,既好看又好吃。如果喜欢咸味的,就放点盐、酱油、香醋、辣椒油、葱花、芫荽等。记住,为了健康咱们要少吃咸!

蒸榆钱饭

这是最传统、最正宗的吃法。做法简单方便。把榆钱清洗干净沥干水,撒上面粉搅拌搅拌,放上蒸笼蒸,10几分钟后就蒸熟了。把蒜砸成泥再加点醋、生抽、芝麻油、辣椒油调好做蘸汁,拌上刚刚蒸熟的榆钱儿,就可以开吃啦。榆钱在蒜汁的烘托下更加鲜香了。

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