1 油炸鱼块锅里倒入适量的油,油比平时炒菜多一些,油热后,用筷子把鱼一块一块分开放入锅中煎。2 沥干备用煎至表面金黄就可以了。捞出沥干油份备用。3 炒香姜蒜然后起油锅
1 油炸鱼块锅里倒入适量的油,油比平时炒菜多一些,油热后,用筷子把鱼一块一块分开放入锅中煎。
2 沥干备用煎至表面金黄就可以了。捞出沥干油份备用。
3 炒香姜蒜然后起油锅下姜,蒜,葱,大葱,辣椒爆香。
4 加入其它佐料加入香菇、冬笋炒香。
5 加入料酒把刚才煎黄的鱼加进去,加入老抽,料酒。
6 加入盐加入盐、鸡粉、白糖调味。
7 加入老抽在加入一些老抽调味。
8 加入料酒加入料酒、酱包。
9 加入清水加入清水,没过食材 小火炖10分钟。
10 翻炒出锅加水淀粉,等汤汁收至浓稠时,加入蒜苗叶翻炒片刻就可以了。
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