食疗养生

• 杨梅+海鲜“毒如砒霜”？杨梅抗氧化功能强

  时下杨梅丰收的季节，夏季吃杨梅的好时机。有传言说，杨梅和海鲜一起吃，相当于吃砒霜，引起了杨梅爱好者的恐慌。这是真的吗？以下，我们来看看专家怎么解释这个说法是否真实。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：杨梅 海鲜 功效
• 茄子有7大功效 这种吃法最营养健康

  夏天吃茄子最养生，为什么这么说呢？茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。那么，茄子怎么吃才最营养呢？……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：茄子 功效 吃法
• 夏季助眠饮食推荐 这食谱让你睡的香

  睡不好怎么办？坏睡眠可不分季节，那么，夏季睡眠不好时该怎么办呢？以下，小编推荐这适合夏天吃的助眠食谱，希望能够帮您改善夏季睡眠。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：睡眠 饮食
• 肾衰竭食疗 肾衰竭吃什么食物好

  控制患者的饮食，就可以减低尿毒素的产生，同时也可以维持身体的营养需求和电解质的平衡。那么在饮食方面到底应该注意什么呢?……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：肾衰竭 肾衰竭食疗 肾衰竭吃什么好
• 运动减肥吃什么？运动健身按时长选择食物

  运动和饮食的合理结合搭配才能对我们的健康起到有益的作用，尤其是在减肥中。一般情况下，减肥饮食需要根据实际的运动健身情况来安排，这样才是最有效果的。接下来，就看看怎么吃才是最有效的。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：运动 饮食 健康
• 宝宝感冒流鼻涕妈妈别担心 这食疗方见效最快

  宝宝感冒流鼻涕了，如何缓解宝宝感冒流鼻涕呢？这是妈妈们最担心的事情，那么怎么治疗最安全有效呢？以下这些食疗方见效快，还安全哦。一起来看看，治疗宝宝感冒流鼻涕的食疗方。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：感冒 食疗 儿童
• 胃酸试试这些食物效果惊人 胃酸注意这些饮食禁忌

  如果胃酸过多，身体就会感到不适，甚至出现其他的症状。所以一定不要忽视胃酸多的现象。那么，胃酸怎么缓解呢？这些食物能有效缓解胃酸症状，一起来看看。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：胃酸 食疗
• 夏季常见“补药” 家里常备7种食材夏天不生病

  夏季具有“暑”、“湿”的气候特点，由于天气炎热，人们出汗多、消耗大，常会出现睡眠欠佳，倦怠乏力等不适，出现这些症状时，除了去医院诊治，也可借助日常饮食来调节。这些食物可是常见的“补药”，常备7种食材夏天不生病。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：食物 补药
• 果蔬汁减肥靠谱吗？ 单纯饮用果蔬汁有危害

  减肥是现今人们热议的话题更是追求“以瘦为美”的年轻人谈论的焦点。而针对减肥，“果蔬汁减肥”被人们认为是天然安全的减肥方式，这种方式靠谱吗？在这里，小编要告诉大家，这种减肥方式有一定的危害，要注意哦。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：果蔬汁 危害
• 菊花茶清热解毒 喝菊花茶可以治这些病

  菊花茶清热解毒，在夏天很多人会喝菊花茶养生。有点小病痛的时候也会喝上一杯，但是喉咙痛的时候，喝点菊花茶能管用吗？不怕告诉你，还真不一定管用。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：菊花茶 治病