麦仁粥

• 夏日饮食要清淡 补水、防暑降温“神器”——麦仁粥

  三伏天已到，天气开始变得炎热，人体体力消耗也明显增多。我们在饮食方面，要以清淡为主，少盐少油，少吃肉，多吃谷类食物。专家推荐补水、防暑降温“神器”——麦仁粥。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：麦仁粥 养生 夏季