黑芝麻

• 黑芝麻堪比良药 黑芝麻怎么吃才最营养

  芝麻有黑白两种，从营养科学看，无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物，若一定要分出高下，那么黑芝麻的营养价值略高于白芝麻。所以，用于补益养生的多为黑芝麻，而白芝麻因为色泽漂亮，则更多地用在日常饮食中做点缀之用。那么黑芝麻有什么特别的功效呢？……...

  发布日期：2022-08-10 　　标签：黑芝麻 功效