现在是三伏天,温度越来越高,很多人开始出现食欲不振、脾气暴躁、易疲劳、失眠等症状,其实,这些不适不仅仅是天气原因导致的,也有可能跟身体缺乏某些营养素有关。以下,这些营养素你快补充起来,让你在高温天气不再难受哦。……...