防病

• 防治慢性病有妙招 吃这些营养素有效预防

  如今，慢性病正成为挡在健康面前的一大顽敌。针对钠、钾、维生素C这3种营养素提出了“PI值”，意思是“预防慢性病的建议摄入量”。那么，我们每个人应该摄取多少的量才健康呢？哪些食物中蕴含这些能量呢？一起来看看。……...

  发布日期：2022-08-10 　　标签：防病 食物
• 五种中医“擦法”的功效　防病健体一整年健康

  擦法是中医推拿按摩手法中的一种，对于推拿按摩手法不太了解的朋友们，并不知道什么是擦法，擦法的分类及功效有哪些呢?下面寻医问药网中医频道就来为大家详细介绍一下有关擦法的小知……...

  发布日期：2022-08-10 　　标签：五种 中医 “ 擦法 ” 的 功效 防病 健体 一