肝火

• 每天学会用一杯牛奶来平肝火

  冬季干燥容易上火，上火会导致我们身体肝脏火旺，而下火的方法相信老年朋友们也掌握了一些，不过今天小编想分享给大家的是一种更加简单的方法，那就是用一杯牛奶来解决。想知道怎么做吗?看看文章就知道了。……...

  发布日期：2022-08-11 　　标签：每天 学会 用 一杯 牛奶 平 肝火
• 春天上火吃什么好？5款食疗大降肝火

  春天的天气忽冷忽热的，人们的穿衣还不能完全适应变化，饮食方面也一样，补又怕上火，一上火就影响工作，也影响休息。那上火的话我们该怎么“祛火”呢？下面小编给大家介绍5款祛火美食方，跟小编吃起来吧。……...

  发布日期：2022-08-10 　　标签：春天 上火 吃什么 食疗 肝火
• 春季肝火旺怎么办？4款降火茶饮降肝火

  春季清明时节阳气生发，此时五脏最容易上火，特别是肝火。因此清明时节养生一定要注意降火，那么我们饮食上应该注意什么，才能清热降火呢？下面为大家推荐了4种降火茶饮，以及一些降火的蔬果。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：春季 肝火 饮食