注意事项
这五种食物能防癌 预防癌症还要注意哪些？送走了寒冷的冬季，随着春天的到来，生病看医生的人却越来越多了。这是为什么呢?因为春天是疾病高发的一个季节，但是从健康饮食的角度来看，如果能够多吃一些预防疾病的食物，那么也是可以达到抗病防癌功效的。下面一起来看看哪些食物有防癌功效。……...
发布日期：2022-08-11 标签：食物 防癌 注意事项 土豆 大蒜 白蘑菇 营养价值 功效
夏季美白防晒七注意 阴天也要注意防晒夏季该如何防晒?炎热的夏天有到了，紫外线强烈，这让美眉们有点招架不住，防晒成为了美眉夏季护肤的“重头戏”，防晒必须提上日程了!美眉们为了防晒真的是用尽各种招数。但是，你真的……...
发布日期：2022-08-11 标签：美容养生 如何防晒 防晒方法 注意事项
夏季使用防晒霜的注意事项 如何正确涂抹防晒霜夏季紫外线强烈，外出时防晒是不可缺少的事情。那么你知道使用防晒霜时要注意哪些事项吗?如何正确的选购防晒霜和涂抹防晒霜呢?下面就跟小编一起来了解一下。使用防晒霜注意事项1、阳……...
发布日期：2022-08-10 标签：夏季 使用 防晒霜 的 注意事项 如何 正确
春季适当午睡最养生 午睡的注意事项及好处春天来临之际，很多人都会出现犯困的现象，尤其是在中午，更是困意绵绵。其实，我们可以在中午的时候选择适当的睡一会，不仅可以消除困意，而且还会使得整个下午都充满活力。但是在午……...
发布日期：2022-08-10 标签：春季 适当 午睡 最 养生 的 注意事项 及 好处
春夏交替注意八大事项 早晚开窗通风透气现在已经进入春季尾声了，夏季就要到了，现在正值春夏换季时节，气温变化大，空气过于潮湿，这个时候要注意保健身体，否则会湿气入侵人体，那么春夏交替需要注意哪些事项呢?因此小编……...
发布日期：2022-08-10 标签：春季养生 春夏交替如何养生 注意事项
中医教你如何打坐养生 打坐的注意事项打坐可以使全身血液相对集中在上半身，而此时心脏又在加大对五脏六腑供血力量，改善脏腑机能，促进大脑供血使人的内部微循环处于更深层次,身体内外达到平衡。中医教你如何打坐养生，下面跟小编一起来看看吧。……...
发布日期：2022-08-08 标签：中医 打坐 注意事项 养生
练气功后勿做六件事 不要贪吃冷饮不要吸烟练习气功的注意事项有哪些?气功养生师道家养生术中最受人青睐的一种，采用气功养生需要讲究心静，另外除了掌握这些气功养生的要领之外还需要注意一些养生事项。小编下面要介绍的这些……...
发布日期：2022-08-05 标签：气功养生 练习方法 注意事项
万能薄荷油 使用薄荷油的注意事项薄荷油是日常生活中常用的药物，薄荷油为无色或淡黄色的澄清液体，有特殊清凉香气，味初辛、后凉。薄荷油的功效很强，但是很多人不知道该如何用。以下，就让小编来给大家解惑。……...
发布日期：2022-08-05 标签：薄荷油 注意事项