长假末尾,上班族是最容易出现心理问题的人群。第二天就要面对紧张的工作,有点手足无措。仿佛从睡梦中醒来,就要告别春节,就要返回单位,有些人会觉得很不适应,可能会感到精神疲惫,注意力难以集中。专家教您如何“健康收心”……...
发布日期:2022-08-11 标签:春节 健康 注意春节期间,家里都会买瓜子回家,瓜子是我们常见的休闲小零食,往往一嗑上它就很难停下来。但是瓜子嗑多了会有危害的,接下来小编为大家介绍春节嗑太多瓜子有什么危害。……...
发布日期:2022-08-11 标签:春节 嗑 太多 瓜子 4大 危害 嗑瓜子 注意你喝酒脸红吗?喝酒脸红意味酒量差吗?有的人喝一点酒就容易脸红,这是意味着什么情况呢?酒量差的人要注意什么呢?下面小编为讲解喝酒脸红意味酒量差吗?……...
发布日期:2022-08-11 标签:酒量差 注意 喝酒 脸红近几年,越来越多的减肥方法出现,而中医减肥中的针灸减肥法也是很受推崇的。那么,针灸减肥有效果吗?许多人其实并不了解针灸减肥,针灸减肥注意事项有哪些?以下,来看看针灸减肥的原理以及注意事项吧!……...
发布日期:2022-08-10 标签:针灸 减肥 注意中医养生拍打养生术在操作上有较为严格的要求,在拍打准备、施力大小及技巧、拍打顺序等方面有科学的操作规范。如果你还不知道拍打按摩的好处或需要注意的,请看养生文章。……...
发布日期:2022-08-08 标签:中医 养生 拍打 按摩 需要 注意 6点很多人知道练气功可以达到养生防病的功效,尤其是对于中老年人,不少老人通过练气功,不戴老花镜也能看书报了,还有不少老人通过练气功白发变黑,对于很多老年人来讲练气功是很……...
发布日期:2022-08-05 标签:老年人 练习 气功 需要 注意 哪些 【 导读 】抗衰老不是女性的专属,男性也怕衰老,很多人很重视抗衰老有的吃补品,有的甚至整容,其实大可不必如此,这些措施都是要花钱且有风险的。中医上认为,男性平时多练气功可以延缓衰……...
发布日期:2022-08-05 标签:运动养生 练习气功 延缓衰老 注意 三调在这个倡导全名运动的气氛下,竟还有致命的运动吗?当然,任何的运动都是存在风险的。今天我们就和大家一起以练习瑜伽动作为例,来了解下瑜伽练习有哪些致命的小细节。这里提醒没有练习过瑜伽的朋友从零开始练瑜伽更是要严格的准守我们的瑜伽入门注意事项哦!……...
发布日期:2022-08-05 标签:瑜伽 注意 运动 孕妇夏季多发中暑、外感等病况,很多人在治疗的时候,都会采取刮痧的方法,那么,夏季刮痧有什么需要注意的呢?刮痧对身体有好处,我们大家都知道,但是,刮痧的注意事项大家清楚吗?……...
发布日期:2022-08-05 标签:刮痧 注意又快到五一小长假了,父母带孩子出游,在享受阳光的同时,也不能忽视出游中可能潜藏的一些隐患,家长们需要注意这些方面。以下,小编总结了一些出游的注意事项,带孩子的家长们要注意了。……...
发布日期:2022-08-05 标签:小长假 出游 注意