气功养生
气功调养的好处 调整阴阳增免疫气功是我国传统的身心锻炼方法，有调整阴阳、疏通经络、畅通气血、促进新陈代谢、提高身体素质、增强免疫功能的作用，能治疗自身多种慢性疾病。……...
发布日期：2022-08-08 标签：气功养生 气功的练习 气功保健
真气运行注意什么 意息相随丹田趋真气运行法是一种静功功法，主要通过凝神调息，培植真气，以贯通经络，调理阴阳气血，而达防病治病、延年益寿之功效。如能依法练功，可起到还精补脑、延缓衰老和防病治病作用。……...
发布日期：2022-08-08 标签：真气运用 气功养生 真气运行
气功七个招式养生瘦身法如果你还在苦苦寻找减肥的方法，不妨试试太极气功减肥。这是一种较常用的气功功法，以太极功法进行减肥，也是运动减肥的一种手段，对于单纯性肥胖有一定的效果。……...
发布日期：2022-08-08 标签：太极气功 气功瘦身法 气功养生
常养虚灵之神 气功守气养神法功的流派很多,功法也很多,但练功的原则是相同的。无论什么流派,什么功法,都离不开调身、调息、调心,都不能失去练功的原则。守气养神法，是崂山道长匡长修在一次访谈中说的。他说：“我……...
发布日期：2022-08-08 标签：气功养神 气功守神 气功养生
中医气功治近视 再无经济之忧眼睛是心灵的窗口，是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。想拥有一双明亮的眼睛吗?想你的眼前不再模糊吗?中医气功治疗近视眼教你再无经济之忧，……...
发布日期：2022-08-08 标签：气功养生 治疗近视方法 恢复视力方法 养生常识
中老年养生利器 气功延缓老化和病变对于中老年人来说，养生健身已经成为最重要的事情，那么要想达到一个很好的健身效果，首先要选对适合自己的运动……对于中老年人来说，养生健身已经成为最重要的事情，那么……...
发布日期：2022-08-08 标签：老年养生 养生利器 气功养生
气功养生后注意什么气功养生对于许多老年人来说有一定的意义，气功不仅是很好的运动还对疾病有一定的调理作用。但是练气功后注意事项你是否知道?如果不注意将会威胁身体的健康，一起了解气功养生的禁……...
发布日期：2022-08-05 标签：气功禁忌 气功注意事项 气功养生
气功有一定的疗效 可调节机体功能气功是我们中华民族特有的一种健身术。这是一种自我心身锻炼的保健治病方法，对防治疾病、保健强身、抵抗早老、延年益寿都有积极作用。……...
发布日期：2022-08-05 标签：气功治病 气功养生 气功健身
如何强身健体 选择气功调养身体养生无非是为了达到一个身心健康长寿的效果，气功养生历史渊远流长，通过有意识地自我调节心身活动,达到防病却疾的锻炼方法。一起来了解气功疗法对人体健康的影响。……...
发布日期：2022-08-05 标签：气功养生 气功调养 气功治疗
气功锻炼的好处 九大要则需谨记气功对身心的健康有着非常大的好处，长期的运用气功来锻炼身体有着出其不意的效果，不仅能够强身健体还能延年益寿，那么一起来了解看看气功的九大要则。……...
发布日期：2022-08-05 标签：气功养生 气功 气功要则