养生运动

• 练气功掌握7要领 平衡情绪强健身心

  著名气功师刘贵珍认为，练习气功要掌握以下要领。（1）松静相辅，顺乎自然。松与静的关系密切，全身放松能促进入静，而入静后，也必然呈现全身放松，故两者是相辅相成的。所谓松，一……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：练习气功 气功养生 养生运动