五谷杂粮

• 小麦养心 教你用五谷养五脏

  《黄帝内经》提出“五谷为养”，即“五谷”是饮食与养生的根本，中医有五谷养五脏的说法，由于地区的差异，五谷有很多种不同的说法。……...

  发布日期：2022-08-11 　　标签：五谷 养生 五谷杂粮 小麦