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• 老年人练习气功 须知的注意事项

  很多人知道练气功可以达到养生防病的功效，尤其是对于中老年人，不少老人通过练气功，不戴老花镜也能看书报了，还有不少老人通过练气功白发变黑，对于很多老年人来讲练气功是很……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：老年人 练习 气功 需要 注意 哪些 【 导读 】
• 气功练习有哪些阶段

  对于一个想学气功的人来说，面对繁多的气功功法以及各功法对呼吸、姿势、意念的不同要求，常常不知从何入手。或虽学练气功很长时间，但进展不大，无论学习什么事情都有一个基本……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：气功 练习 有 哪些 阶段 要 学习 【 导读 】
• 气功有哪些动作要求

  对于一个想学气功的人来说，面对繁多的气功功法以及各功法对呼吸、姿势、意念的不同要求，常常不知从何入手。或虽学练气功很长时间，但进展不大。气功功法种类很多，各功法之间最……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：气功 的 姿势 动作 要求 有 哪些 【 导读 】
• 气功的常见应用领域

  气功是一种自我心身锻炼的保健治病方法，对防治疾病、保健强身、抵抗早老、延年益寿都有积极作用。气功作为中国传统的自我心身锻炼方法，其最重要的应用领域在医学方面。如在预……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：气功 常见 的 应用领域 有 哪些 【 导读 】