|养生常识|饮食养生|四季养生|养生保健|养生人群|中医养生|运动养生|养生食材|养生菜谱|标签
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生酒 > 杜仲黑芝麻酒

杜仲黑芝麻酒

  • 饮服方法:

    每日2次,每次饮服10-20毫升

  • 食疗功效:

    补肝补肾、益精血、强筋骨、活血利尿

  • 适宜人群:

    适用于肝肾不足所致之腰腿酸软、筋骨萎弱、精血亏虚、头晕目眩、风湿痹痛、大便秘结等

  • 禁忌人群:

    无明显禁忌,无以上症状等人群需

杜仲黑芝麻酒所需材料

主要食材
  • 黑芝麻 ( 30克 )
  • 杜仲 ( 30克 )
  • 怀牛膝 ( 30克 )
  • 丹参 ( 15克 )
  • 白石英 ( 15克 )
辅助佐料
  • 白酒 ( 1000毫升 )

杜仲黑芝麻酒的制作方法

将诸药捣成粗末,全部装入纱布袋内,扎紧口,放入净容器中,倒入白酒,摇动均 匀,密封漫泡7-10日,启封后滤去药渣,澄清装瓶备用。

杜仲黑芝麻酒的功效与作用

1活血祛瘀黑芝麻补肝肾、益精血、润肠通便;怀牛膝、杜仲活血祛瘀、补肝肾、强筋骨、利尿通淋、引血下行。

2活血调经丹参活血调经、凉血消痈;白石英温肺肾、安心神、利小便。

3杜仲黑芝麻酒诸药与酒合用,共奏补肝肾、益精血、强筋骨、活血利尿之功。


食材推荐黄瓜香梨菠菜莴笋黑枣椰蓉桂圆苋菜无花果杨桃胡萝卜椰子菠萝蜜番石榴蔓越莓菠萝芋头茶树菇海棠果绿豆芽羊排杏干山竹生菜白菜甘蔗鸡腿菇荸荠花菜油麦菜牛肚茄子黄豆芽木耳菜柚子平菇无花果干金针菇扁豆葡萄柚西红柿豇豆鸭梨西兰花榛子香瓜芹菜羊骨洋葱马齿苋韭菜籽榴莲莲藕蓝莓辣椒柿饼大葱香菜草菇葵花子冬瓜荷兰豆丝瓜龙须菜酸枣魔芋金橘白萝卜南瓜子猪蹄杨梅莼菜油菜西瓜